全身バランス調整

現在のお身体に関するお悩みはもちろん、ライフスタイル、これまでのケガ歴/病歴などをしっかりお伺いします。

一見関係なさそうな些細なことも、根本原因のヒントになることもありますので、どんな事でもお気軽にお話しください！

現在のお身体の状態を丁寧に確認します。

座位・立位姿勢に加え、歩行分析とヒアリングを組み合わせ、不調の根本原因を特定します。

検査結果をもとに最適な施術方針を設計するため、初回はお時間を頂戴しております。

改善の第1段階として施術を行います。

検査結果をもとに、緊張や硬さのある部位へ的確にアプローチし、全身をゆるめていきます。

リラックスして受けていただける内容で、多くの方が自然と眠ってしまうほど。どうぞ安心してお任せください。

改善の第2段階としてエクササイズを行います。

ピラティス種目を活用し、ほぐした筋肉の後に弱くなった部位を適切に強化します。

ご自宅でも再現できる内容をお伝えするため、習得した種目は日常のセルフケアとして継続しやすく、安定した身体づくりに繋がります。

初回の検査結果と施術内容をもとに、改善へ向けた最適なプランをご提案します。

目標に応じて、通院頻度・期間・回数を明確にし、お仕事や生活リズムに合わせて無理のない形で一緒に設計していきます。

ご要望や不安な点もお気軽にご相談ください。